お知らせ

今年も早1か月が経ちました。
年初の計画は順調ですか?
それとももうすでに忘れて久しいのでしょうか?

夏に向けての体作りはスタートしています。
いつでもまたスタートできますので、一緒に頑張りましょう ...

お知らせ

あけましておめでとうございます。

13日(月)は祝日のため
18日(土)・25日(土)は研修等のため
お休みとさせていただきます。

振替として
19日(日)・26日(日)は営業させていた ...

お知らせ

クリスマスも終わりいよいよ今年も残すところあと僅かとなりました。
皆さまのペースをできるだけ維持するため
年内12/30(月)まで
年始は1/4(土)より
営業となります。

休み前に思いっき ...

お知らせ

今年もいよいよ12月になりました。
皆さまにとっての一年はいかがだったでしょうか?
個人的には小さなケガが多くなってきた気がする一年でした。

さて今月は祝日もなくお休みの予定はありません。
年末年始 ...

お知らせ

早いもので今年もあと2か月となりましたが、運動するには最高の季節がやってきました。
年末年始に向けて今からカラダにいいことに取り組みましょう!

さて今月4日(月)と23日(土)は祝日のためお休みとさせていただきます ...

お知らせ

台風19号のため本日の営業はお休みとさせていただきます。
ご予約いただいている方々には個別にご連絡させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

お知らせ

10/1より消費税引き上げに伴い価格の改定をおこないました。
各コースの金額はそれぞれのページに記載の通りです。
どうぞよろしくお願いいたします。

お知らせ

今年もあと3か月となりました。3カ月あれば色々なことにチャレンジできます。一緒に頑張っていきましょう!
ということで今月は
14日(月)と22日(火)は祝日のためお休みさせていただきます。
よろしくお願いいたし ...

お知らせ

まだ暑さが残る毎日ですが皆さま体調はいかがでしょうか?

さて9/16(月)・23(月)は祝日のためお休みさせていただきます。

食欲の秋に負けないくらい身体を動かしましょう!

お知らせ

ようやく梅雨が明けて暑い日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
暑い夏こそ涼しい部屋で筋トレできる喜びを感じるチャンスです。

さて8月の
3日(土)・17日(土)はお休みをいただきます。 ...