お知らせ

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平成最後の12月となりました。
慌ただしい中でもできるだけペースを維持し、そのご褒美に年末年始を楽しみましょう!

さて今月は24日(月)は祝日のためお休みとさせていただきます。

年末は29日(土)まで営 ...

お知らせ

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11月は
3日(土)と23日(金)は祝日のためお休みとさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

お知らせ

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食欲の秋が一年中続いている方はいませんか?
適度な運動は健康のために習慣としていきましょう!

今月8日(金)は祝日のためお休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

お知らせ

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今年もあと4か月となりました。
食欲の秋から年末まであっという間です。

ウェイトの管理はもちろん、体調管理も日々の過ごし方で決まります。
思い立った時がはじめ時です。

当施設ではお身体の悩みをト ...

お知らせ

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連日暑い日が続いて夏好きにはたまらない毎日ですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
『クーラーの効いた部屋でじっとしていても暑さに慣れるどころか増々暑さに弱くなるだけ』とお伝えしてもあまり賛同が得られませんが、今月も暑さを言 ...